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Esta aplicación le enseñará cómo realizar toques adecuados y varios trucos en la barra.
La aplicación contiene: ¿Qué músculos están funcionando al aprietar
el agarre inverso en la zona de la barra,
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qué hacer ejercicios en la barra para diferentes grupos musculares,
tire de la barra, agarre estrecho, manteniendo sus manos a usted mismo, y tire de la barra, estrecha
Agarre, palmas lejos de usted
Cómo construir músculo en la barra,
Equipo de desempeño de ejercicios en la barra.
La aplicación Materiales utilizados de las siguientes fuentes:
http://proturnik.ru
http://atletizm.com.ua
http://fiteo.ru p> p> p> P>
Categoría
Última versión
7.0.7
Actualizado el
2019-06-30
Subido por
Pibaapk
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