气功大师 v1.4 APK (Dinero Ilimitado)

Qigong es un tipo de ajuste de la respiración, actividad física, ajustes y ajuste consciente de los medios a la condición física, prevención de enfermedades, enfermedad de la condición física, potencial de desarrollo con el propósito de un método de ejercicio físico y mental. El papel de Qigong en la atención de salud para el mundo es bien conocido, sin embargo, practicar un buen trabajo no es fácil, la dificultad es que a través de la auto-sugestión y la autohipnosis, para lograr la unidad física y mental del estado, este reino a menudo requiere entrenamiento especializado a largo plazo antes de que puedan alcanzarlo.
[qigong master] a través de la guía de programas ayuda a los usuarios a concentrarse, eliminar distracciones, controlar la frecuencia y el ritmo de la respiración, lo que mejora rápidamente la habilidad y garantiza el efecto del entrenamiento.
Por medio de las pautas [qigong master], todos pueden disfrutar practicando la diversión y beneficiándose de ella. Cree en ti mismo y presencia el milagro.

consejo importante:
1. El entrenamiento de Qigong es un proceso gradual, [qigong master] puede ayudar al usuario a acelerar el proceso de aprendizaje y mejorar el efecto de la práctica, pero el usuario todavía tiene suficiente paciencia y perseverancia, aumenta gradualmente su objetivo de entrenamiento, la prisa hace desperdicio.

br> 2. [Qigong master], la configuración predeterminada está de acuerdo con la frecuencia respiratoria humana normal y la retroalimentación bio, los resultados del estudio determinado, para el principiante se recomienda seguir las configuraciones predeterminadas para el entrenamiento, más tarde, según las circunstancias personales, realizar los ajustes del objetivo. < br> 3. Por minuto, 10 veces o más para reducir la frecuencia del tiempo de respiración se denomina tiempo de práctica efectiva, las investigaciones científicas muestran que, para lograr un efecto físico significativo, cada tiempo de práctica efectiva no debe ser inferior a 10 minutos por semana. Práctica efectiva acumulativa el tiempo no debe ser inferior a 40 minutos, al menos para cumplir con el ejercicio 4-6 semanas o más.
4. Un terapeuta capacitado de qigong puede reducir la frecuencia a 3 veces por minuto aproximadamente. Los practicantes comunes pueden intentar reducir la frecuencia respiratoria, pero no deben sentirse duros y pueden resistir el límite. Los efectos del entrenamiento no son con la velocidad respiratoria proporcional a, por lo que el usuario no debe buscar deliberadamente que se reduzca la frecuencia respiratoria.
5. Respirar cuando la relación de duración inspiratoria y espiratoria fijada en 1: 1.5 a 1: 2 es apropiada.
6. El sonido de arranque tiene una duración de 2 opciones, ya que la frecuencia respiratoria objetivo se establece en 10 segundos dentro del usuario, se recomienda elegir 3. 5/5 segundos de sonido de arranque, la configuración de la velocidad en 10-20 segundos para que el usuario seleccione el 7/10 de un segundo tono guía.
7. Para respirar, la mejor posición es sentarse oblicuamente en una silla, el cuerpo debe relajarse por completo, también se puede tomar en posición semi-reclinada u horizontal, el principio general es cómodo pero no afecta el movimiento torácico y abdominal.
8. Después de que se inicie el programa, la animación de la pantalla y el sonido de la respiración sincronizada guiada dual.