Plank Challenge v5.0 APK (Dinero Ilimitado)

** ¿Quieres conseguir abdominales más fuertes y tonificados? ¿Quieres fortalecer los músculos de la espalda y los hombros? . ¡Participa en el Plank Challenge con nuestra aplicación GRATIS! ** 、、 3 、 • Entrena en casa. ¡No requiere equipo de gimnasio! 、、 3 、 • Rastreador de desafíos para realizar un seguimiento de su progreso. 、、 3 、 • Instrucciones en video para todos los entrenamientos con guía paso a paso. Un solo día del desafío. 、、 3 、 • ¡Comparte tu progreso con amigos en Facebook, Twitter, Whatsapp, correo electrónico y más! 、、 3 、 • Mantente motivado y conectado con otros en nuestras páginas de Facebook y Twitter. 、、 3 、 • Todos los videos están incluidos en la aplicación. No se requiere conexión a Internet. 、、 7 、 Plank Challenge es un plan de entrenamiento simple. Usted hace una serie de ejercicios cada día. Hay días de descanso para asegurarse de obtener el tiempo de recuperación adecuado. La intensidad del ejercicio aumenta lentamente y al final de este plan de entrenamiento de 7 días, definitivamente se sentirá más en forma y más fuerte. Este plan de ejercicios es adecuado tanto para hombres como para mujeres. 、 7 、、