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• Temporizadores de entrenamiento definitivos: cronómetro magnífico, temporizadores HIIT estilo Tabata, temporizadores EMOM y AMRAP.
• Ejercicios de ejercicios cardiovasculares: como caminar, correr, andar en bicicleta, nadar, yoga, pilates y más.
• Ejercicios de fuerza de registro: incluye series, repeticiones y peso por serie y tus propios entrenamientos personalizados.
• Fuentes de video de entrenamiento en vivo: video para agregar sus canales de entrenamiento favoritos de YouTube.
Sigue tu progreso
• Gráficos y gráficos: manténgase motivado y en camino con gráficos de su mejora en el tiempo.
• Imágenes de progreso: junto con el registro de sus alimentos y entrenamientos, agregue imágenes de progreso diario a su perfil.
• Gráficos de nutrición: observe sus calorías, macros y nutrientes a lo largo del tiempo para observar las tendencias de pérdida de peso.
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Trifecta es gratis para descargar y usar. Si elige actualizar a Trifecta Premium, ofrecemos dos opciones de suscripción de renovación automática:
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Trifecta ha sido diseñado para ser la mejor aplicación de Fitness, Nutrición y Rastreo todo en uno.
Como patrocinador oficial de UFC®, el US Olympic Team® y los juegos CrossFit® 2018, tomamos muy en serio su estado físico y nutrición. Con más de 750 entrenamientos y una base de datos de alimentos con más de 6 millones de alimentos, ¡tendrá todo lo que necesita para mantenerse al día con su dieta, nutrición, entrenamientos y la aplicación todo en uno de relaciones públicas!
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Ya sea que esté en el gimnasio de su casa haciendo ejercicio, corriendo o levantando pesas y haciendo ejercicio en un gimnasio, Trifecta lo tiene cubierto. Lo mantiene en el camino de los entrenamientos y ofrece desafíos gratuitos que lo mantendrán en movimiento.
Trifecta es, en esencia, un poderoso motor de contenido que mantiene toda la información diaria de actividad física que le interesa en un solo lugar.
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• Escáner de código de barras: escanee fácilmente códigos de barras para registrar su comida con 4M + artículos de comida escaneables.
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• Agregado rápido: ¿solo desea agregar sus calorías o macros para el día? Rápido agréguelos una vez al día.
• Nutrición personalizada: cree sus propios alimentos, recetas y artículos para personalizar su seguimiento.
• Contador de calorías: sumamos sus calorías para la comida, el día, la semana y el mes y las rastreamos por día.
• Personalice sus productos lácteos: registre el desayuno, el almuerzo, la cena, los refrigerios y duplique fácilmente las comidas o arrastre y suelte.
• Seguimiento del agua: registre la cantidad de agua que bebe durante el día.
PLANEA Y ALCANZA TUS METAS:
• Marque sus macros: la aplicación Trifecta le sugerirá macros para que alcance su composición corporal ideal.
• Dispositivo cruzado: optimizado para estar en forma en su iPhone, iPad o dispositivo Android
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• La biblioteca de ejercicios más grande: elija entre más de 1,000 ejercicios programados por el entrenador de celebridades Brooke Ence.
• Demostraciones de videos de ejercicios: vea cómo la atleta famosa de CrossFit Games, Brooke Ence, demuestra movimientos.
• Entrenamientos de héroes: se incluyen entrenamientos de "héroes" extremadamente desafiantes atribuidos a nuestros soldados caídos.
• Temporizadores de entrenamiento definitivos: cronómetro magnífico, temporizadores HIIT estilo Tabata, temporizadores EMOM y AMRAP.
• Ejercicios de ejercicios cardiovasculares: como caminar, correr, andar en bicicleta, nadar, yoga, pilates y más.
• Ejercicios de fuerza de registro: incluye series, repeticiones y peso por serie y tus propios entrenamientos personalizados.
• Fuentes de video de entrenamiento en vivo: video para agregar sus canales de entrenamiento favoritos de YouTube.
Sigue tu progreso
• Gráficos y gráficos: manténgase motivado y en camino con gráficos de su mejora en el tiempo.
• Imágenes de progreso: junto con el registro de sus alimentos y entrenamientos, agregue imágenes de progreso diario a su perfil.
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